Lander en el Himalaya: recortes de prensa

En el Diario de Noticias de Álava de hoy viene un completo reportaje bajo el título "Melé en el techo del mundo":

"Hay familias cuyos miembros no pueden ni verse, pero hay otras cuya unión es tan patente que hasta se atreven a realizar juntos actos tan temerarios como ascender una de las montañas más altas del planeta. No es lo mismo que soportar una cena de Navidad junto a ese cuñado al que no aguantas, pero si estos cuatro miembros de la familia Ruiz de Infante-Arrue han decidido afrontar conjuntamente un objetivo de semejantes características es porque, al menos, deben ser bien avenidos. Por si fuera poco, la aventura cuenta con Juanito Oiarzabal que liderará a los Lander, Estitxu, Iñigo y Benja en este desafío.

La expedición que va a mantener en vilo durante más de un mes al resto de miembros de esta familia que no han decidido partir hacia Nepal tuvo su punto de partida allá por el mes de marzo. La chispa la encendió el más ilustre alpinista de la actualidad. Oiarzabal, quien había jurado y perjurado que nunca más volvería a ascender un ochomil , se puso en contacto con su amigo Benjamín Ruiz de Infante Aguirre y le propuso un reto: hollar una nueva cumbre de más de 8.000 metros.

Juanito iría acompañado de uno de sus más habituales acompañantes, el laudioarra Roberto Rojo Gorri y el vizcaíno Unai Etxebarria. Además, Benja -con tres ochomiles en su mochila- propuso a su hijo Iñigo, también experimentado escalador, que le acompañara en esta aventura. Y desafío aceptado.

De esta forma, la película contaba ya con un argumento, un director y unos actores principales, pero la historia del cine está plagada de secundarios que con sus actuaciones han acabado comiéndose a los que en principio estaban destinados a llevarse la gloria. Y aquí es donde entran en juego Lander Arrue y Estitxu Salinas Ruiz de Infante. Los primos.

El primero, de 29 años, jugador del Gaztedi Rugby Taldea, donde la temporada pasada se proclamó máximo ensayador de la Liga. Por su parte, Estitxu es la que a buen seguro se llevará el mayor reconocimiento en caso de lograr éxito en la ascensión, pues a sus 28 años se convertiría en la primera mujer alavesa que asciende un ochomil . Cuatro miembros de la misma familia buscando hollar una de las cumbres más altas del mundo. La película ya tenía un guión con gancho..."

Podéis leer el artículo completo en el siguiente enlace: Leer artículo

Diario de Lander: Capítulo I

Buenas tardes a todos,

Mañana salgo para el Manaslu así que he pensado que una manera de teneros un poco informados de cómo nos van las cosas por allí, sería la de hacer esta lista de correo y Naiara o mi padre os irán enviado mails con las noticias que les vayan llegando. No creo que haya novedades muy a menudo ya que la comunicación desde allí es bastante difícil. No he metido a todo el mundo en esta lista así que os hago "portavoces" de mis novedades frente a la gente (Isra y Lopez del equipo; Pati y Jose Luis de Gesen, etc...). Seguro que me he olvidado de gente que le gustaría estar en esta lista así que si conocéis a alguno que le interese, podéis enviarle un mail a Naiara para que le incluya.

Probablemente también aparezcan las novedades en la página web del Gaztedi www.gaztedirugby.com , y como vamos con Juanito es posible que podáis ver en algún medio noticias sobre cómo le va, que será parecido a cómo nos va a nosotros...

Así que nada, estamos a mi vuelta (11 de octubre),

Lander.

Rumbo al Himalaya: la prensa se hace eco de la expedición de Lander

La prensa se hace eco de la expedición de Lander y su familia al Manaslu . En el El Correo de hoy publican un completo artículo sobre su expedición: Artículo de El Correo

Lander rumbo al Himalaya

Lander Arrue Jimenez de Vicuña, uno de los jugadores del Gaztedi Rugby Taldea y máximo ensayador de la liga la temporada pasada, parte el próximo lunes 25 de agosto para Nepal con la intención de ascender a uno de los 14 ochomiles del planeta. El objetivo de la expedición es ascender el Manaslu (8.163m), una de las montañas menos visitadas de Nepal y la octava más alta del mundo.

La expedición, que tiene la peculiaridad de que todos sus miembros son familiares, está formada por Benjamín Ruiz de Infante Aguirre, Iñigo Ruiz de Infante Arrue, Estitxu Salinas Ruiz de Infante y el propio Lander Arrue Jimenez de Vicuña, y en caso de que Estitxu hiciera cima, sería la primera alavesa en conquistar un ochomil.

A pesar de que la expedición, que aúna experiencia y juventud, espera llegar al Campo Base a principios de Septiembre, no será posible hacer el ataque a cima hasta la segunda quincena de septiembre ya que es necesario atravesar por un periodo de aclimatación, además de tener que equipar los distintos campos de altura.

La fecha prevista de vuelta de la expedición es el 11 de octubre, justo antes del inicio de la temporada de rugby en 1ª Nacional, donde milita el Gaztedi R.T.

Kaixo Amaia!!!

La madrugada del lunes 28 de julio a las 4.50 horas nació Amaia, la hija de Sergio ("Flores") y Pamela. Tanto ella como su madre estan bien. Pesó 3.260 Gr y midio 51 centimetros.



Zorionak a los dos!

Ya se conoce el calendario de Primera Nacional de la temporada 2008/2009

Calendario Primera Nacional - Grupo B
Temporada 2008/2009

1ª jornada. 12 de octubre de 2008
Gaztedi R.T. - Getxo Artea R.T. B
Mondo Fénix R.C. - Baztán K.E.
Mungia R.T. - Eibar R.T.
Zarautz K.E. - Independiente Santander

2ª jornada. 19 de octubre de 2008
Getxo Artea R.T. B - Zarautz K.E.
Baztán K.E. - Gaztedi R.T.
Eibar R.T. - Mondo Fénix R.C.
Independiente Santander - Mungia R.T.

3ª jornada. 26 de octubre de 2008
Getxo Artea R.T. B - Baztán K.E.
Gaztedi R.T. - Eibar R.T.
Mondo Fénix R.C. - Independiente Santander
Zarautz K.E. - Mungia R.T.

4ª jornada. 2 de noviembre de 2008
Baztán K.E. - Zarautz K.E.
Eibar R.T. - Getxo Artea R.T. B
Independiente Santander - Gaztedi R.T.
Mungia R.T. - Mondo Fénix R.C.

5ª jornada. 9 de noviembre de 2008
Baztán K.E. - Eibar R.T.
Getxo Artea R.T. B - Independiente Santander
Gaztedi R.T. - Mungia R.T.
Zarautz K.E. - Mondo Fénix R.C.

6ª jornada. 23 de noviembre de 2008
Zarautz K.E. - Eibar R.T.
Independiente Santander - Baztán K.E.
Mungia R.T. - Getxo Artea R.T. B
Mondo Fénix R.C. - Gaztedi R.T.

7ª jornada. 30 de noviembre de 2008
Eibar R.T. - Independiente Santander
Baztán K.E. - Mungia R.T.
Getxo Artea R.T. B - Mondo Fénix R.C.
Gaztedi R.T. - Zarautz K.E.

8ª jornada. 14 de diciembre de 2008
Getxo Artea R.T. B - Gaztedi R.T.
Baztán K.E. - Mondo Fénix R.C.
Eibar R.T. - Mungia R.T.
Independiente Santander - Zarautz K.E.

9ª jornada. 11 de enero de 2009
Zarautz K.E. - Getxo Artea R.T. B
Gaztedi R.T. - Baztán K.E.
Mondo Fénix R.C. - Eibar R.T.
Mungia R.T. - Independiente Santander

10ª jornada. 18 de enero de 2009
Baztán K.E. - Getxo Artea R.T. B
Eibar R.T. - Gaztedi R.T.
Independiente Santander - Mondo Fénix R.C.
Mungia R.T. - Zarautz K.E.

11ª jornada. 25 de enero de 2009
Zarautz K.E. - Baztán K.E.
Getxo Artea R.T. B - Eibar R.T.
Gaztedi R.T. - Independiente Santander
Mondo Fénix R.C. - Mungia R.T.

12ª jornada. 8 de febrero de 2009
Eibar R.T. - Baztán K.E.
Independiente Santander - Getxo Artea R.T. B
Mungia R.T. - Gaztedi R.T.
Mondo Fénix R.C. – Zarautz K.E.

13ª jornada. 15 de febrero de 2009
Eibar R.T. - Zarautz K.E.
Baztán K.E. - Independiente Santander
Getxo Artea R.T. B - Mungia R.T.
Gaztedi R.T. - Mondo Fénix R.C.

14ª jornada. 1 de marzo de 2009
Independiente Santander - Eibar R.T.
Mungia R.T. - Baztán K.E.
Mondo Fénix R.C. - Getxo Artea R.T. B
Zarautz K.E. - Gaztedi R.T.

Los encuentros se celebrarán en el campo de los equipos citados en primer lugar.

Ongietorri Mailen!

Mintxo ha sigo aita: se llama Maialen, nació el 24 de junio con alguna complicación que otra, por lo que su ama estuvo ingresada una semanita, pero ya está mejor, y toda la familia está junta en casa.

¡ZORIONAK!

El EuskoTran Gaztedi subcampeón del trofeo de Plata del V Torneo de Rugby playa "Villa de Suances"

Ya lo dice el refrán "la experiencia es un grado", el Gaztedi, que jugaba el Torneo de Rugby playa "Villa de Suances" por cuarto año consecutivo, obtuvo su mejor resultado al proclamarse subcampeón de la copa de plata.

El de Suances es uno de los grandes torneos del verano, este año participaron 16 equipos en categoría masculina y 6 en femenina, que venían de Madrid, Asturias, Cantabria, León, y Euskadi. Destacar que las chicas del Getxo se llevaron el torneo femenino y que los madrileños del Stone Island se llevaron el masculino.

Los equipos se dividieron en 4 grupos, el Gaztedi quedó encuadrado en el grupo B junto los equipos madrileños del Wiss de Mamas de Madrid y el Banzai-Tres Cantos y el Universidad de Cantabria. Los alaveses abrieron el torneo ante el Banzai, que se puso por delante con una diferencia de dos ensayos, pero el Gaztedi se sobrepuso y acabó llevándose el partido. El segundo partido fue más sencillo y el Gaztedi venció con facilidad. Quedaba por disputar el último partido ante el Wiss de Mamas, con la primera plaza en juego: fue un partido disputado y que finalmente se llevaron los madrileños, que hicieron valer su mayor profundidad de banquillo. Con esta derrota el Gaztedi quedaba segundo de grupo, y se tenía que enfrentar al Mungia en la primera semifinal de la Copa de Plata: el Gaztedi fue superior desde el comienzo y a pasar de que el Mungia acabó muy fuerte el partido, la victoria fue para los vitorianos, clasificándose así para la final de plata ante el Tsunami de Madrid. El Gaztedi dio la cara en la final, pero los madrileños, con más jugadores de recambio, se llevaron el partido.

¿Es beneficioso beber cerveza después de hacer deporte?

Parece que sí, que beber cerveza tras hacer deporte es una práctica saludable, según el estudio presentado por un catedrático de la Facultad de Medicina de la Universidad de Granada. En él afirma la idoneidad de la cerveza para la recuperación de metabolismo de los deportistas.

La ingesta de una cantidad moderada de cerveza tras realizar ejercicio puede ser beneficiosa porque favorece una rápida y efectiva rehidratación y contribuye a evitar dolores musculares, según las conclusiones de la investigación desarrollada por el doctor Castillo-Garzón.

Por su contenido en carbohidratos (destacando las maltodextrinas), minerales y vitaminas, la cerveza favorece el mantenimiento de niveles más altos de glucosa plasmática y atenuar las respuestas hormonales de estrés, además de reducir directa e indirectamente las perturbaciones en el sistema inmune.

Por otra parte, la investigación también ha concluido que el consumo moderado de cerveza tras realizar un esfuerzo físico en condiciones de elevada temperatura ambiental y abundante transpiración, permite recuperar las pérdidas hídricas en la misma medida que el agua.

En esta misma línea se sitúan otros estudios ya existentes que indican que las maltodextrinas facilitan un vaciado gástrico ralentizado y una mayor absorción intestinal. Estas sustancias, contenidas de forma natural en la cerveza, corrigen la posibilidad de sufrir hipoglucemia, ya que se metabolizan lentamente liberando unidades de glucosa que pasan progresivamente a la sangre y dan lugar a un pico de concentración de glucosa en plasma menos elevado y más extendido.

Por tanto, la cerveza por su composición (agua, cebada y lúpulo), las propiedades de sus ingredientes, sus características organolépticas y su bajo contenido alcohólico (entre 4 y 5 grados), tomada en cantidades moderadas, puede ser beneficiosa y favorecedora de una rápida y efectiva rehidratación. De ahí que el consumo moderado de cerveza, tanto en su variedad normal como sin alcohol, pueda incluirse en la dieta equilibrada de los deportistas. Desde Directo al paladar os recomendamos que, aunque hagáis deporte, la consumáis con moderación.

Fuente: Directo al Paladar

Reportaje sobre el Gaztedi en Dato Económico

La revista Dato Económico a publicado un reportaje sobre el Gaztedi Rugby Taldea: ver portada.